Oferta
Joga dla dzieci
Joga dla dzieci bardzo różni się od jogi dla dorosłych. Joga dla dzieci to zabawa w jogę. Zajęcia prowadzę są w małych grupach, od 7 do 15 osób. W zależności od wieku uczestników trwają one 30 – 60 min raz w tygodniu. Zajęcia jogi prowadzę w żłobkach, przedszkolach, szkołach, świetlicach i domach kultury. Są one dodatkowymi zajęciami poza podstawą programową placówek oświatowych. Ceny uzależnione są od kosztu wynajmu sali. Zapraszam do kontaktu.
Zajęcia jogi zaczynamy od przywitania się i rozgrzewki. Następnie przechodzimy do jogi dynamicznej i zabaw ruchowych. Kolejnym elementem jest joga statyczna. Tutaj staramy się już chwilę dłużej pozostać w danych asanach (czas dostosowany do wieku dzieci). Przechodzenie pomiędzy asanami jest zebrane w opowieść jogową. Podczas zajęć jest również czas na zabawy mentalne, ćwiczenia oddechowe czy ćwiczenia uważności. Na koniec spotkania następuje relaks lub wizualizacja.
Podczas zajęć wyzwala się wiele pozytywnej energii. Dzieci miło spędzając czas w grupie odnajdują wewnętrzny spokój.
Warsztaty zuchowe
Warsztaty zuchowe to biwakowanie w Twoim ogrodzie przedszkolnym. Warsztaty przeznaczone są dla dzieci 4, 5 i 6 -letnich w grupach max 25 osób. Zajęcia trwają 60 minut. W razie niepogody możemy zorganizować warsztaty w sali przedszkolnej lub umówić się na inny termin.
Podczas warsztatów dzieci udają się na zuchowe biwakowanie. Przedszkolaki będą miały możliwość ułożyć bezpieczny stos ogniskowy, nauczą się rozkładania namiotu z pałatek, poznają zuchowe pląsy, a także zgłębią wiedzę o przyrodoznawstwie i terenoznawstwie. Na koniec dzieci będą miały możliwość przymierzyć mundur zuchowy oraz wykonać zdjęcie w fotobudce własnym aparatem. Po zajęciach dzieci otrzymują pamiątkowy dyplom.
Warsztaty zuchowego biwakowania to namiastka survivalu dla dzieci
Harmonogram zajęć jogi
Zapisy na zajęcia ogólnodostępne odbywają się od 9 września 2024r. w In-nym Domu Kultury w Rudzie Śląskiej:
→ joga dla dzieci 5 – 7 lat – środa godz. 16:30 – 17:15
→ joga dla dzieci 8 – 11 lat – środa godz. 17:30 – 18:15
Zadzwoń i zapisz swoje dziecko na zajęcia!
